Egyptische buikdans drukt de vreugde van het leven uit en wekt een gevoel van vrijheid op. Deze dans komt voort uit spontane bewegingen en is een dans van de mensen van het volk: vurig, levendig en tegelijkertijd zacht en betoverend. Een danskunst die je de mogelijkheid geeft om verschillende emoties uit te drukken want het is voornamelijk op improvisatie gebaseerd waardoor je je eigen unieke manier van dansen kan ontwikkelen. Deze dans is heel geschikt voor volwassenen want het helpt je:

• je eigen lichaam te accepteren en waarderen zoals het is

• om jezelf meer vrij te laten en uit te drukken

• een betere houding te krijgen in je dagelijkse leven

• gecoördineerder en eleganter te bewegen

• je spieren te versterken en je benen in vorm te houden

...en voor kinderen ook, want het helpt hun:

• zijn eigen spontaniteit en energie uit te drukken

• gecoördineerder te bewegen

• op verschillende ritmen te dansen

• binnen een groep samen te werken